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ETIREMENT ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Auteur Principal
WAYMEL THIERRY
Responsabilité
CHOQUE JACQUES / AUTEUR PRINCIPAL
WAYMEL THIERRY / AUTEUR PRINCIPAL
Editeur
AMPHORA
Année d'édition
2011
Genre
DOCUMENTAIRE ADULTE
Public
Adulte grand public
Support
Livre
Livre

ETIREMENT ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE

https://bibliotheque-stotzheim.fr/images/covers/ETIREMENT-ET-RENFORCEMENT-MUSCULAIRE_THIERRY-WAYMEL-2851808052.jpg

Permalien
Isbn :
978-2-85180-805-9
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : ILL. EN COUL. BIBLIOGR.,
Dimension : 2117,
Nbr de pages : 1 VOL. (319 P.),
Sujets :
STRETCHING FORCE MUSCULAIRE RELAXATION -- SPORT
Résumé :
Présentation d'exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux. Avec un rappel d'anatomie et de physiologie, des conseils d'organisation et des fiches techniques.
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